1、这需要看身体状况了。
2、假如一段时间以内睡眠、饮食、精神状态特别好，红光满面，神采奕奕，那么此时脾胃强健，气血充足。
3、假如由于突然感受疾病，导致气血亏虚，病愈之后气血会慢慢恢复。
气血不足10个征兆(气血不足的症状会时好时坏吗)
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