习惯性便秘(习惯性便秘怎么改善)

1、患者出现了习惯性的便秘，在平时的饮食生活当中一定要好好的调理调节胃的食物，也要多注意喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，但是尽量避免暴饮暴食，也可以省了多餐，不要吃辛辣不好消化的食物，必要的时候可以在医生的指导下服用一些药物来进行改善。