1、说明古人对大自然观察能力,使人们知道怎样生活才对人有好处。
2、过午不食,说明过了下午太阳落山,阳气太弱,阳不足不能消谷,如果晚上吃东西,就能使食物停留在肠胃中,脾阳太弱,不能吸收运化,导指气机不须,发病的机会就增加。
3、现在的人不按古人生活道理,晚上多吃也是糖尿病增多的原因之一。
过午不食科学吗(古人过午不食科学吗)
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