忘了忘不了(为什么有些事越想忘记却越是忘不了)

感谢邀请，以下是我个人的论点。

这种现象其实很简单解释：其实我们一天中回想起很多之前的事，而恰好你不想回忆的事在其中，所以你会认为越是想忘记越是忘不掉。这样的情况，其实只需要时间去冲淡就行了，让自己的变得充实一点，多做做事，这样子就可以就更快忘记了。

最后说一句，没有什么事是真的忘记，大家都是成年人了，又不是小孩或者老人，所以忘记只是一种态度，当你回想起来的时候，已经不在意了，这是从容吧。