私人教练训练(健身私教课都在做什么，有什么样的效果？是否有必要参加)

首先不能一概而论 一个优秀的健身教练 应该是自身训练水平比较高 对动作理解能力比较深 才有可能去很好的指导和引导健身人 国内健身房的教练 水平整体比较低 几乎都是没什么学历的 都是花了三五千块钱去学习一周时间 然后就可以出来指导别人了 一周能学到什么 只是简单的几个动作 国内健身教练还可以理解成销售教练 已销售课程为目的 国内的健身教练还是稀缺的 特别是高水平的退役运动员 和各大体育院校的高材生 研究生 当然了 也不是所有的健身教练都一样 万事都不能一概而论 希望大家再去健身房请私教前要好好的在网上了解一些健身方面的知识 做一些功课 一个优秀的健身教练可以很好的帮助你 一个优秀的销售教练也可以很好的忽悠你 希望大家能找到一个优秀的教练 认真负责的教练