掉发怎么办(掉头发是怎么回事)

甲减脱发怎么办？先追溯脱发的四大内在原因

原因一：血瘀毛窍型脱发

原因二：脾胃湿热型脱发

原因三：血热生风型脱发

原因四：肝肾不足型脱发

常表现为发黄、花白，成片掉落。腰膝酸软，头昏耳鸣。推荐这类人群食用山药大枣粥，水开后放入薏仁和粳米，煮20分钟后放入山药、红枣、荸荠，再煮20分钟即可。此粥有润肺调养，气血双补的功效，令头发有光泽。