精神分析入门(如果没有财力做长程，那么去做精神分析是否完全没必要)

听起来你是有一定心理学基础的朋友。

精神分析以“长程”著称，但也有一些好的老师现在已经不固守传统，每一次咨询都会有效果。

但对于心理问题，不一定非要从精神分析的角度去解决。无论什么流派，最终目的都是帮助你成为一个可以有自我调节能力、积极生活的人。如果财力有限，最适合你的是以你为中心量身定做的方案、而不是以疗法为中心的方案。

后现代的流派像叙事治疗等，短程、希望、能量……

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