胃下垂的症状(胃下垂可以跑步吗)

胃下垂是指胃的位置出现改变，而胃炎是胃粘膜的炎症，有胃下垂的患者有可能会同时伴有胃炎。胃下垂主要是因为悬挂胃的韧带出现松弛引起的和胃炎没有多大关系，但是胃下垂的患者，因为胃出口位置升高，就有可能会容易出现胃炎。一般胃下垂患者是可以跑步的，但是不要在饭后跑，空腹的时候是可以的。因为吃饱饭以后再一跑步容易导致胃下垂症状加重，建议平常要注意尽量少吃多餐，不要暴饮暴食，要一日三餐定时定量，同时要注意加强营养，特别是多吃含优质蛋白的食物，要注意加强腹部肌肉力量，有助于减缓胃下垂症状。