关禁闭，无非就是把人关在一个狭小的空间里，断绝与外部一切联系，除了给饭吃之外。
没关过禁闭的人，会想当然的觉得不就是关到小房间里面吗。一觉醒来就过去了。而关过禁闭的人才知道，什么叫与黑暗融化在一起，仿佛已经变成了一具尸体。那么多久的禁闭能把人逼疯呢。这个得细说。关禁闭的处罚一般只有在军队和监狱或者看守所里面有。在军队里，士兵犯了军规就有可能被关禁闭。但是因为军队毕竟是个文明地方，不可能把禁闭室做的有多差。有简易的床和卫生间，你只能在在里边吃饭睡觉反省。当然最要紧的是你知道这个是暂时的处罚，外边的兄弟战友在等着你出去。在监狱看守所的情况会稍微有点差别。有过类似经历的老铁们应该了解的，监狱看守所的禁闭室，简直是地狱的实习室。为什么这么说呢。首先地方非常狭窄，只够一个呆，有一个半米宽，两米长左右的床，就够一个人躺，还剩一个简陋的厕所，简陋的什么程度呢？就一个蹲式的马桶，很可能还没有围栏的。房间里没有灯光，只有一个门洞用来传递食物给你。没有任何声音，光线。卫生情况不用说。上一个被关禁闭的人，可能因为精神处在的崩溃边缘而随处便溺，而精神接近崩溃的人，还能有心情讲究卫生吗。唯一的陪伴就是蚊子。尤其是夏天，全天侯立体式的陪伴你。让人根本无法入睡。你清醒着承受这样的折罚，你能承受多久呢。这还是好的呢。有更糟糕的。别问我怎么知道的。曾亲眼见到一个狱友，在监舍值班长的搀扶下颤颤巍巍的从禁闭室出来，面带死气，整个人像被鬼附身了一样。当然这种处罚是对那种服刑改造期间还顽固不化的极端分子的。负责任的说，看守所和监狱里的管理是文明的，除了不能给你自由。被逼疯的案例没发现过，因为关你禁闭的人也大概知道人的承受极限，不会超过72小时。那位狱友就是关了72小时，我只能这样说。
那如果正常人作死，自己关自己禁闭又会如何呢？别美了。你能自己做个像样的禁闭室才行。。难不成关在卧室里？即使你真做了个禁闭室出来，你根本关不住自己。在毫无外界联系，没有任何声音交流，没有电力供应，没有手机电脑，甚至一个玩具一本书都没有的情况下，你只能强迫自己入睡，一旦入睡失败，你会第一时间从口袋里掏出开门的钥匙逃之幺幺。
有还一种情况，就是被人绑架。绑架者会把你关在狭小的空间里，包括房间，地下室，汽车里，甚至山洞里。为了让你无法了解绑匪的情况，还有自己身处何处，他们还会给你戴个眼罩，只露出口鼻用来吃饭呼吸。别问我是怎么知道的。我认识过这样的人，在监狱里。这种情况下要多久能把人质逼疯呢！这得看人质家属的情况。家属愿意赎人，而人质也知道家人要来赎人的情况，就不会崩溃。家属不赎人，人质知道家人不要自己了，往往是一秒崩溃。崩溃的表现，一般是哭，脸色青白，呼吸急促，颤抖，甚至失禁。
被绑架其实还不算是最极端的禁闭情形。有比这要紧的，就是地质灾害造成的禁闭情况，包括矿洞坍塌，地震等造成的被隔绝的处境。汶川地震时被埋了196小时的王友琼最后被成功救出，说明人的承受极限是无法准确估计的。除了外部条件因素的影响，个人意志非常重要。
老外曾经做过一个实验，让志愿者关在一个狭小的隔间里，没有灯光，隔间是用隔音材料做成的，所以也不会有外部的声音进入。也不携带任何通信工具。只有一个通气的管口。志愿者虽然做了充分的准备，但是还是坚持不了了一天。因为实验做了不到一半，志愿者原先用以消磨时间的打坐，冥想，背书，唱歌，自言自语等办法都通通失效。为什么。因为他感觉到了真空一样的处境，逐渐的失去了对空间和时间的感知。而人脱离了空间感和时间感，是无法想象的一种精神压迫。
所以如果你想疯，通过禁闭的手段是很难实现的。在你疯之前，你已经逃出来了，或者被人放出来了。如果你既逃不了也没人救，那也不会有人知道你是多久才疯的，发现你的时候你已经羽化登仙了。
