过度用眼。处理方式可以有:
1,使用眼药水。用眼强度很大的工作,其实都会用眼药水的,可以防护眼睛。特别注意的是,眼药水只能一个人用的。
2,可以保持做眼保健操。感受到疲劳时可以做一套眼保健操,有利于眼部血液循环,放松眼睛。
3,下班后少看手机电脑或者电视。多去散步,看看绿化,有条件可以去环境好的地方跑跑步。
过度用眼。处理方式可以有:
1,使用眼药水。用眼强度很大的工作,其实都会用眼药水的,可以防护眼睛。特别注意的是,眼药水只能一个人用的。
2,可以保持做眼保健操。感受到疲劳时可以做一套眼保健操,有利于眼部血液循环,放松眼睛。
3,下班后少看手机电脑或者电视。多去散步,看看绿化,有条件可以去环境好的地方跑跑步。
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