前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化,导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化,可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛,可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。
1.前列腺炎患者的营养原则?
2. 补充优质蛋白质
蛋白质是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中应多补充优质蛋白质,多吃一些瘦肉、鱼、虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法,这样可避免高温造成的营养损失。
4. 补充足量矿物质食物
铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象,因此要注意铁的补充。此外,钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质,对激发精子的活力有特殊功效,这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。黄豆及豆类制品等都是预防前列腺癌及乳腺癌的最佳食品。
6. 适量多进食豆类食物
豆类食物可调节人体内荷尔蒙物质,也有助于预防与荷尔蒙有关的癌症,如男性前列腺癌,女性乳腺癌。而这两种疾病的共同点是荷尔蒙(男性-睾丸酮,女性- 雌激素)刺激前列腺及乳房内的肿瘤生长。研究人员发现,日本人得乳腺癌和前列腺癌的比例很低,原因在于他们的饮食中含大量的黄豆制品,其富含大豆异黄酮,可在小肠内转变成生物活性的类荷尔蒙物质,而使体内的强力荷尔蒙失去作用,以避免某些地方出现肿瘤。
2.前列腺炎患者的饮食禁忌
2. 忌烟:人们知道吸烟有害健康,但是对于吸烟对前列腺的影响可能就不清楚了。其实,香烟中的有毒物质如焦油、一氧化碳、烟碱等都会直接损害前列腺组织,还会妨碍神经功能,影响前列腺的血液循环。
4. 忌壮阳肉类及发物:不宜进食过多的参茸、炖品、壮阳之物,海鲜也尽量少吃。性味温和的海鱼、牡蛎、鲍鱼是可以安心食用的,而虾蟹属寒湿“发物”,还有其他贝壳类,则必须少食甚至忌口了。因此,前列腺炎患者在选择海产食物时应特别留意。
5. 忌生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不畅。