什么是失眠(失眠的原理是什么?为什么失眠时越想睡越睡不着)
失眠源于多思,多思源于烦恼,烦恼源于执着,执着源于执念。 所以,与其说治疗自己的失眠,不是说在治疗自己的心。 但常言道:心病还需心药医。所...
失眠源于多思,多思源于烦恼,烦恼源于执着,执着源于执念。 所以,与其说治疗自己的失眠,不是说在治疗自己的心。 但常言道:心病还需心药医。所...
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